Möt våra ambassadörer! Vi är stolta över att ha dessa topptriathleter i vårt team.
Namn:Alma Bergqvist
Ålder:
Klubb: IFK Sala
-Träningsmål just nu: Mina internationella mål är att kvala och köra U23-VM och student-VM. Mina nationell mål är att vinna Svenska Cupen.
- Favoritsimpass: 10x200m tröskel
- Hur ser en träningsvecka ut (kortfattat): 6st simpass, 6st cykelpass, 3st löppass, 2st styrkepass. Snitt ca. 24h i veckan
- Varför triathlon: Jag kommer från simningen från början. Min pappa höll på med triathlon när jag var liten och körde bland annat IRONMAN och ÖtillÖ. När jag var 10 år frågade om jag också fick testa att köra triathlon och på den vägen är det.
- Bästa idrottsminne: Att köra Junior-VM 2024 i Torremolinos och att vinna Sprint-SM 2025!
Alma Bergqvist
Namn:Gabriel Sandör
Ålder: 28
Klubb: Terrible tuesdays Athletic Club
- Träningsmål just nu: Jag är inne i grundträning och målet är att bygga en stark grund inför säsongen 2025. Jag har ett mål om att springa 10 km under 30 minuter senare i vår innan triathlonsäsongen drar igång som jag hoppas kunna klara av. Jag kör även en del E-cykling och tänkte köra SM som går under SM-veckan i Borås i februari.
- Favoritsimpass: 10x400m progressivt med tuff starttid där sista 400m ska gå riktigt snabbt!
- Hur ser en träningsvecka ut (kortfattat): Beror lite på säsong och tid på året. Men oftast runt 20-26h träning. Ofta är fördelningen ungefär 50% cykling, 30%simning och 20% löpning med 2 styrkepass i veckan.
- Varför triathlon: Träningen är väldigt allsidig och det finns alltid något att förbättra. Sedan finns det många olika distanser man kan välja på och man får dessutom tävla på många häftiga och vackra platser.
Ålder: 28
Klubb: Terrible tuesdays Athletic Club
- Träningsmål just nu: Jag är inne i grundträning och målet är att bygga en stark grund inför säsongen 2025. Jag har ett mål om att springa 10 km under 30 minuter senare i vår innan triathlonsäsongen drar igång som jag hoppas kunna klara av. Jag kör även en del E-cykling och tänkte köra SM som går under SM-veckan i Borås i februari.
- Favoritsimpass: 10x400m progressivt med tuff starttid där sista 400m ska gå riktigt snabbt!
- Hur ser en träningsvecka ut (kortfattat): Beror lite på säsong och tid på året. Men oftast runt 20-26h träning. Ofta är fördelningen ungefär 50% cykling, 30%simning och 20% löpning med 2 styrkepass i veckan.
- Varför triathlon: Träningen är väldigt allsidig och det finns alltid något att förbättra. Sedan finns det många olika distanser man kan välja på och man får dessutom tävla på många häftiga och vackra platser.
- Bästa idrottsminne: Världscupstävlingen i Antwerpen 2019 där jag lyckades ta en 2:a plats och gjorde ett riktigt bra lopp. En riktigt häftig tävling mitt i stan med mycket folk och kullerstensgator.
Gabriel Sandör
Namn: Andreas Carlsson
Ålder: 24
Klubb:Terrible Tuesdays
- Träningsmål just nu: Just nu handlar det om att bygga upp kroppen på ett hållbart sätt efter skada och förbereda mig för en stark 2025-säsong. Fokus ligger på kontinuitet, kvalitet och att successivt öka belastningen. Jag planerar även att lägga extra fokus på de svenska tävlingarna i år, som SM och den totala triathloncupen, för att få bra resultat på hemmaplan.
Favoritsimpass: Ett tufft tröskelpass med korta intervaller, typ 20x100m med kort vila. Gärna i sällskap av andra som pushar.
- Hur ser en träningsvecka ut (kortfattat): Jag ligger runt 16–21 träningspass i veckan, fördelat på 5–6 simpass, 5–6 cykelpass, 4–5 löppass och 4 styrkepass.
- Varför triatlon: Jag älskar kombinationen av tre olika sporter och den utmaning det innebär både fysiskt och mentalt. Det ger en variation som passar mig perfekt och jag trivs med det långsiktiga tänket som krävs för att utvecklas.
Bästa idrottsminne: EM-veckan i München 2022, där jag placerade mig på en 19:e plats. Det var bland mina första stora internationella sammanhang och ett otroligt bra resultat med ett väldigt tufft startfält. Att få representera Sverige i det sammanhanget, känna publikstödet och tävla mot Europas bästa var en fantastisk upplevelse. Det gav både motivation och bekräftelse på att jag hör hemma på den nivån.
Andreas Carlsson
